Passo a Passo Como Excluir Facebook Pelo Celular

Excluir Facebook pelo celular em menos de 5 minutos, esse é o primeiro passo decisivo para recuperar em média 58 minutos diários de atenção e produtividade.

Nosso passo a passo foi testadas para o aplicativo do Facebook 2025, garantindo que você não perca tempo procurando botões que mudaram de lugar ou opções escondidas.

Passo a Passo para Excluir o Facebook em Celulares Android (Samsung, Xiaomi, Motorola…)

O processo de exclusão no Android é idêntico independentemente da marca do seu dispositivo. O Facebook mantém uma interface consistente em todos os aparelhos Android, facilitando o processo de exclusão em qualquer celular com este sistema operacional.

Preparação (Opcional, mas Recomendado)

  1. Faça backup dos seus dados (se desejado)
    • Abra o aplicativo Facebook
    • Toque no ícone de menu (três linhas horizontais) no canto superior direito
    • Role para baixo e selecione “Configurações e privacidade”
    • Toque em “Configurações”
    • Selecione “Suas informações do Facebook”
    • Toque em “Baixar suas informações”
    • Selecione os dados que deseja baixar e toque em “Criar arquivo”

Processo de Exclusão

  1. Abra o aplicativo do Facebook
    • Certifique-se de estar logado na conta que deseja excluir
  2. Acesse o menu principal
    • Toque no ícone de menu (três linhas horizontais) no canto superior direito da tela
  3. Encontre as configurações
    • Role para baixo até o final do menu
    • Toque em “Configurações e privacidade”
    • Selecione “Configurações”
  4. Acesse controle da conta
    • Role para baixo até a seção “Suas informações do Facebook”
    • Toque em “Propriedade e controle da conta”
    • Selecione “Desativação e exclusão”
  5. Selecione a opção de exclusão permanente
    • Marque a opção “Excluir conta”
    • Observe a diferença destacada entre desativar (temporário) e excluir (permanente)
    • Toque em “Continuar com a exclusão da conta”
  6. Confirme sua decisão
    • Leia as informações sobre o que será excluído
    • Role até o final da página
    • Toque em “Excluir conta”
  7. Insira sua senha
    • Digite sua senha atual do Facebook quando solicitado
    • Toque em “Continuar”
  8. Finalização
    • Toque no botão “Excluir conta” na tela final de confirmação
    • Desinstale o aplicativo do Facebook para evitar logins acidentais (mantenha pressionado o ícone > “Desinstalar”)

Para iPhone (iOS)

Preparação (Opcional, mas Recomendado)

  1. Faça backup dos seus dados (se desejado)
    • Abra o aplicativo Facebook
    • Toque no ícone de menu (três linhas) no canto inferior direito
    • Role para baixo e selecione “Configurações e privacidade”
    • Toque em “Configurações”
    • Selecione “Suas informações do Facebook”
    • Toque em “Baixar suas informações”
    • Selecione os dados que deseja baixar e toque em “Criar arquivo”

Processo de Exclusão

  1. Abra o aplicativo do Facebook
    • Verifique se está logado na conta correta que deseja excluir
  2. Acesse o menu principal
    • Toque no ícone de menu (três linhas) no canto inferior direito da tela
  3. Navegue até as configurações
    • Role para baixo até encontrar “Configurações e privacidade”
    • Toque em “Configurações”
  4. Localize as opções de conta
    • Role para baixo até a seção “Suas informações do Facebook”
    • Toque em “Propriedade e controle da conta”
    • Selecione “Desativação e exclusão”
  5. Escolha a exclusão permanente
    • Selecione a opção “Excluir conta”
    • Leia a diferença entre desativar e excluir
    • Toque em “Continuar com a exclusão da conta”
  6. Revise e confirme
    • Leia as informações sobre o que acontecerá com seus dados
    • Role até o final da tela
    • Toque em “Excluir conta”
  7. Forneça sua senha
    • Digite sua senha do Facebook na caixa de texto
    • Toque em “Continuar”
  8. Confirmação final
    • Toque no botão “Excluir conta” na tela final
    • Remova o aplicativo do seu iPhone (mantenha pressionado o ícone > “Remover app” > “Apagar app”)

Dicas Importantes Para Garantir a Exclusão Completa

  1. Evite logins acidentais durante 30 dias
    • Qualquer login no Facebook durante o período de reflexão cancelará o processo de exclusão
    • Remova o aplicativo de todos os seus dispositivos
    • Desconecte o Facebook de aplicativos terceiros que usam login via Facebook
  2. Proteja-se contra reativação acidental
    • Limpe cookies e histórico do navegador em todos os dispositivos
    • Desative notificações por email do Facebook
    • Configure filtros de email para mover mensagens do Facebook para uma pasta separada
  3. Método alternativo via navegador
    • Se encontrar problemas no aplicativo, acesse facebook.com pelo navegador do celular
    • Toque no ícone de menu > “Configurações e privacidade” > “Configurações”
    • Continue com os mesmos passos listados acima
  4. Link direto para exclusão
    • Acesse diretamente: facebook.com/help/delete_account pelo navegador do seu celular
    • Faça login se solicitado
    • Siga as instruções na tela para exclusão rápida
  5. Verifique outras contas vinculadas
    • Instagram e WhatsApp continuarão ativos mesmo após excluir o Facebook
    • Certifique-se de que essas contas tenham métodos de login independentes configurados

Facebook Excluido – O Que Esperar Agora

Lembre-se que o processo completo de remoção dos servidores ocorre após 30 dias sem login, então mantenha-se firme durante este período de reflexão. Desinstalar o aplicativo imediatamente após iniciar a exclusão é essencial para evitar acessos acidentais que reiniciariam todo o processo.

Os 58 minutos diários – ou impressionantes 350 horas anuais – que você recuperará podem ser direcionados para atividades que realmente agregam valor à sua vida. Usuários que completaram este processo relatam melhorias significativas em concentração, produtividade e bem-estar mental já nas primeiras semanas. A sensação de controle sobre seu tempo e atenção é o benefício mais imediato que você experimentará.

Se surgir a necessidade de retornar a alguma rede social no futuro, você poderá fazê-lo de forma mais consciente e controlada. Por enquanto, aproveite a liberdade digital recém-conquistada e observe como sua relação com a tecnologia se transforma positivamente. Seu cérebro agradecerá pela redução do fluxo constante de estímulos, permitindo momentos genuínos de foco e presença no seu dia a dia.