Passo a Passo Como Excluir Facebook Pelo Celular
Excluir Facebook pelo celular em menos de 5 minutos, esse é o primeiro passo decisivo para recuperar em média 58 minutos diários de atenção e produtividade.
Nosso passo a passo foi testadas para o aplicativo do Facebook 2025, garantindo que você não perca tempo procurando botões que mudaram de lugar ou opções escondidas.
Passo a Passo para Excluir o Facebook em Celulares Android (Samsung, Xiaomi, Motorola…)
O processo de exclusão no Android é idêntico independentemente da marca do seu dispositivo. O Facebook mantém uma interface consistente em todos os aparelhos Android, facilitando o processo de exclusão em qualquer celular com este sistema operacional.
Preparação (Opcional, mas Recomendado)
- Faça backup dos seus dados (se desejado)
- Abra o aplicativo Facebook
- Toque no ícone de menu (três linhas horizontais) no canto superior direito
- Role para baixo e selecione “Configurações e privacidade”
- Toque em “Configurações”
- Selecione “Suas informações do Facebook”
- Toque em “Baixar suas informações”
- Selecione os dados que deseja baixar e toque em “Criar arquivo”
Processo de Exclusão
- Abra o aplicativo do Facebook
- Certifique-se de estar logado na conta que deseja excluir
- Acesse o menu principal
- Toque no ícone de menu (três linhas horizontais) no canto superior direito da tela
- Encontre as configurações
- Role para baixo até o final do menu
- Toque em “Configurações e privacidade”
- Selecione “Configurações”
- Acesse controle da conta
- Role para baixo até a seção “Suas informações do Facebook”
- Toque em “Propriedade e controle da conta”
- Selecione “Desativação e exclusão”
- Selecione a opção de exclusão permanente
- Marque a opção “Excluir conta”
- Observe a diferença destacada entre desativar (temporário) e excluir (permanente)
- Toque em “Continuar com a exclusão da conta”
- Confirme sua decisão
- Leia as informações sobre o que será excluído
- Role até o final da página
- Toque em “Excluir conta”
- Insira sua senha
- Digite sua senha atual do Facebook quando solicitado
- Toque em “Continuar”
- Finalização
- Toque no botão “Excluir conta” na tela final de confirmação
- Desinstale o aplicativo do Facebook para evitar logins acidentais (mantenha pressionado o ícone > “Desinstalar”)
Para iPhone (iOS)
Preparação (Opcional, mas Recomendado)
- Faça backup dos seus dados (se desejado)
- Abra o aplicativo Facebook
- Toque no ícone de menu (três linhas) no canto inferior direito
- Role para baixo e selecione “Configurações e privacidade”
- Toque em “Configurações”
- Selecione “Suas informações do Facebook”
- Toque em “Baixar suas informações”
- Selecione os dados que deseja baixar e toque em “Criar arquivo”
Processo de Exclusão
- Abra o aplicativo do Facebook
- Verifique se está logado na conta correta que deseja excluir
- Acesse o menu principal
- Toque no ícone de menu (três linhas) no canto inferior direito da tela
- Navegue até as configurações
- Role para baixo até encontrar “Configurações e privacidade”
- Toque em “Configurações”
- Localize as opções de conta
- Role para baixo até a seção “Suas informações do Facebook”
- Toque em “Propriedade e controle da conta”
- Selecione “Desativação e exclusão”
- Escolha a exclusão permanente
- Selecione a opção “Excluir conta”
- Leia a diferença entre desativar e excluir
- Toque em “Continuar com a exclusão da conta”
- Revise e confirme
- Leia as informações sobre o que acontecerá com seus dados
- Role até o final da tela
- Toque em “Excluir conta”
- Forneça sua senha
- Digite sua senha do Facebook na caixa de texto
- Toque em “Continuar”
- Confirmação final
- Toque no botão “Excluir conta” na tela final
- Remova o aplicativo do seu iPhone (mantenha pressionado o ícone > “Remover app” > “Apagar app”)
Dicas Importantes Para Garantir a Exclusão Completa
- Evite logins acidentais durante 30 dias
- Qualquer login no Facebook durante o período de reflexão cancelará o processo de exclusão
- Remova o aplicativo de todos os seus dispositivos
- Desconecte o Facebook de aplicativos terceiros que usam login via Facebook
- Proteja-se contra reativação acidental
- Limpe cookies e histórico do navegador em todos os dispositivos
- Desative notificações por email do Facebook
- Configure filtros de email para mover mensagens do Facebook para uma pasta separada
- Método alternativo via navegador
- Se encontrar problemas no aplicativo, acesse facebook.com pelo navegador do celular
- Toque no ícone de menu > “Configurações e privacidade” > “Configurações”
- Continue com os mesmos passos listados acima
- Link direto para exclusão
- Acesse diretamente: facebook.com/help/delete_account pelo navegador do seu celular
- Faça login se solicitado
- Siga as instruções na tela para exclusão rápida
- Verifique outras contas vinculadas
- Instagram e WhatsApp continuarão ativos mesmo após excluir o Facebook
- Certifique-se de que essas contas tenham métodos de login independentes configurados
Facebook Excluido – O Que Esperar Agora
Lembre-se que o processo completo de remoção dos servidores ocorre após 30 dias sem login, então mantenha-se firme durante este período de reflexão. Desinstalar o aplicativo imediatamente após iniciar a exclusão é essencial para evitar acessos acidentais que reiniciariam todo o processo.
Os 58 minutos diários – ou impressionantes 350 horas anuais – que você recuperará podem ser direcionados para atividades que realmente agregam valor à sua vida. Usuários que completaram este processo relatam melhorias significativas em concentração, produtividade e bem-estar mental já nas primeiras semanas. A sensação de controle sobre seu tempo e atenção é o benefício mais imediato que você experimentará.
Se surgir a necessidade de retornar a alguma rede social no futuro, você poderá fazê-lo de forma mais consciente e controlada. Por enquanto, aproveite a liberdade digital recém-conquistada e observe como sua relação com a tecnologia se transforma positivamente. Seu cérebro agradecerá pela redução do fluxo constante de estímulos, permitindo momentos genuínos de foco e presença no seu dia a dia.